前後開脚が180度開くようになるストレッチを解説します【リエトレ】

元体操女子日本代表の田中理恵が現役時代に培ったストレッチやトレーニング方法などを皆さんにお伝えするチャンネルです！ 身体の不調にお悩みの方や、美しい体づくりを目指されている方まで、お役に立てる情報を発信していきますのでチャンネル登録よろしくお願いします^^ 【Profile】 Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。 【Instagram】 https://www.instagram.com/riiiiiie611/ 【Twitter】 https://twitter.com/Rie17mamumu 【Blog】 https://lineblog.me/rie_tanaka/ 【お仕事のお問い合わせは下記フォームから】 https://bit.ly/3oAamWK ※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。